Aanverwante adviezen
Zoekresultaat: 7 adviezen
relevantieGEZONDHEID - ERGONOMIE
De juiste werkhouding aan het bureau
Zittende beroepen kunnen leiden tot fysieke of psychische aandoeningen. Met de juiste tools kunt u heel wat klachten beperken of – beter nog – voorkomen. Meer...
GEZONDHEID - VARIA
Houd uw smartphonegebruik onder controle
Steeds meer mensen streven ernaar hun smartphonegebruik wat in te perken. Gemakkelijker gezegd dan gedaan, maar gelukkig kan uw toestel u helpen. Meer...
GEZONDHEID - ERGONOMIE
Gezond blijven aan uw bureau
Brengt u dagelijks vele uren zittend aan uw bureau door? Hoe kunt u er met enkele Chrome-extensies of smartphone-apps voor zorgen dat u ondanks een zittend werkleven toch fit en gezond blijft? Meer...
COMPUTER - BEELDSCHERM
Zo beschermt u uw ogen
U en uw medewerkers brengen wellicht uren door achter het computerscherm. Dat kan leiden tot onder andere prikkende, tranende, vermoeide of rode ogen. Hoe kunt u dit soort ongemakken vermijden? Meer...
GEZONDHEID - VARIA
Hoe blauw licht filteren voor een goede nachtrust?
We hebben vroeger al de tool f.lux aanbevolen om u te beschermen tegen te veel blauw licht voor het slapengaan. Ook in Windows 10 zit nu een dergelijke tool. Welke van de twee is beter? Meer...
GEZONDHEID - ERGONOMIE
Ergonomie op de werkplek
Elke zelfstandige, ondernemer of werknemer loopt bepaalde risico’s. Zelfs zittende beroepen kunnen leiden tot oogklachten, rugklachten of problemen met de gewrichten op lange termijn. Hoe kunt u die vermijden? Meer...
GEZONDHEID - ERGONOMIE
Ergonomie voor mobiele apparaten
Net als bij computers leidt veelvuldig gebruik van mobiele apparaten tot werkhoudingen die niet zo gezond zijn voor ons lichaam. Welke tools zorgen voor een betere ergonomie? Meer...
